Tomar banho é uma atividade simples do dia a dia, mas que pode ser um enorme desafio para pessoas com mobilidade reduzida. É preciso garantir um ambiente seguro, para que essas pessoas mantenham a sua independência.
Para isso, há uma série de modificações que se podem fazer na casa de banho, que podem incluir a instalação de diferentes equipamentos, utensílios ou acessórios adaptados. Neste artigo, descubra 8 soluções a ter em conta para facilitar o banho de pessoas com mobilidade reduzida.
1. Base de Duche Acessível
Um poliban extraplano ou nivelado com o piso é perfeito para facilitar o acesso à cabine de duche a pessoas com mobilidade reduzida, ao proporcionarem uma transição suave entre o piso da casa de banho e o espaço de duche, eliminando riscos de tropeços e quedas.
Bases de duche para pessoas com mobilidade reduzida devem ser idealmente antiderrapantes, garantindo a estabilidade durante o banho e evitando escorregões.
2. Banheira Adaptada
A solução para pessoascom dificuldades de mobilidadeque preferem ou necessitam de tomar banhos de imersão é uma banheira adaptada.
Este tipo de banheira possui portas laterais ou frontais, que se abrem para facilitar o acesso, eliminando a necessidade de levantar as pernas para entrar. É uma alternativa, conveniente e acessível, para pessoas com mobilidade reduzida que desejam desfrutar dos benefícios terapêuticos de um banho de imersão.
3. Barras de Apoio para o Banho
As barras de apoio numa casa de banho são imprescindíveis para proporcionar estabilidade e suporte a quem tem dificuldades de mobilidade.
Devem ser de material de qualidade e também firmemente fixas à parede, de modo a suportar o peso do utilizador. A instalação das barras de apoio deve ser feita do lado de dentro da cabine de duche ou banheira, mas também do lado de fora, de modo a permitir que o utilizador se apoie com segurança tanto ao entrar como ao sair.
4. Cadeira ou Banco de Banho
Os bancos ou cadeiras de banho oferecem conforto e segurança adicionais, tanto para um banho independente como para um assistido. Este equipamento permite que a pessoa com mobilidade reduzida não esteja em esforço enquanto toma banho, reduzindo o risco de quedas.
É possível escolher o banco ou cadeira que mais se adapta ao espaço e ao utilizador por existirem diversos modelos e, seja qual for o escolhido, este deve ser resistente à água e com superfície antiderrapante.
5. Tapete Antiderrapante
Tapetes antiderrapantes também devem fazer parte do “kit banho seguro”, devendo ser colocados na base de duche ou banheira, e também no piso à sua saída. São fundamentais para prevenir quedas.
6. Torneira Termostática
Instalar uma torneira termostática para controlar a temperatura da água durante o banho é uma solução eficaz para evitar queimaduras acidentais, especialmente em pessoas com sensibilidade reduzida à temperatura. Este tipo de torneiras garante que a água esteja sempre a uma temperatura segura e confortável para o banho.
7. Iluminação Adequada na Casa de Banho
Uma iluminação adequada na casa de banho é fundamental para garantir a segurança de todos, especialmente de pessoas com mobilidade reduzida. Certifique-se que o ambiente é bem iluminado, que possui interruptores de fácil acesso, e também luzes de presença noturnas para facilitar a orientação ao escuro.
8. Sistema de Alarme de WC
Um sistema de alarme de WC é uma medida de segurança adicional que pode ser especialmente útil para idosos ou para outras pessoas com mobilidade reduzida que possam apresentar dificuldade pedir ajuda em caso de emergência.
Este sistema consiste num cordão ou botão de emergência instalado na casa de banho que aciona um alarme audível, alertando os cuidadores ou familiares sobre a necessidade de assistência.
Esta tecnologia oferece tranquilidade tanto para os utilizadores como para os seus cuidadores ou familiares, garantindo uma resposta rápida em caso de emergência na casa de banho.
Muitas destas 8 soluções são simples e adaptativas, e podem fazer uma grande diferença no quotidiano de pessoas com mobilidade reduzida, criando um ambiente seguro e acessível que promova a autonomia e o bem-estar durante o banho.
É importante haver o cuidado de adaptar o espaço conforme as necessidades do utilizador, garantindo que todas as medidas de segurança sejam implementadas eficazmente. O aconselhamento especializado deve ser considerado e valorizado, por isso, não hesite em procurar ajuda para fazer as devidas alterações na casa de banho!
